Wald- und Naturbaden!

Der Wald übt von jeher eine magische, heilsame und kraftvolle Anziehung auf uns aus.
Gibt es was schöneres als die Kraft der Natur zu nutzen?

In Japan ist das „Wald- und Naturbaden“ zu einer anerkannten gesundheitsfördernden Maßnahme geworden, deren positive Effekte durch ausgiebige wissenschaftliche Studien belegt wurden.

An diesem Tag werden wir gemeinsam in den großen Kraftplatz Natur eintauchen.
Unterwegs öffnen wir die eigenen Pforten der Wahrnehmung möglichst weit.
Die Blickachsen, Duftfelder und Klangräume in die wir eintauchen, werden unser körperliches Wohlgefühl und unsere Gesundheit kräftigen und stabilisieren.  Unsere Sinne, die wir im urbanen Alltag oft verkümmern lassen, werden dabei wieder geschärft.

Wald- und Naturbaden aktiviert erwiesenermaßen nicht nur wichtige Immunzellen unseres Körpers, es reduziert Stress, Gereiztheit und Erschöpfungssymptome,  sondern bewirkt eine positive Lebenseinstellung und sorgt für ein ausgeglichenes Gemüt. Unsere eigene Lebensqualität und Lebensenergie wird erhöht, ebenso unsere eigene Lebensfreude.
Der Zugang zu deiner eigenen inneren Gefühlswelt wird wieder ein stück weit geöffnet, so kannst du erkennen, was dich innerlich bewegt und Heilung geschehen lassen. Dadurch bekommst du mehr Klarheit bei Entscheidungen auf deinem Lebensweg!

Durch kreative und naturverbundene Übungen stärkst du deine Sinne und erfährst mehr über deine eigene Wahrnehmung. Kurze bewusste Wanderungen und verschiedene Formen von geführten und aktiven Meditationen, verbinden dich mit der Kraft der Erde und deren Lebensvielfalt. Heilende Rituale lassen dich den Zauber des Waldes neu erleben und diesen Tag, in dieser ungezwungenen Atmosphäre, zu einer ganz besonderen Erfahrung werden!


Begrenzte Teilnehmerzahl von 8 Personen
Anmeldung erforderlich!

Beginn 10.00 Uhr – ca. 16.00 Uhr
Kosten: 78,00 Euro


Nächster Termin:

Samstag 07.09.2019

Ersatztermin bei schlechten Wetter: Samstag 28.09.2019